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Des fiches de nutrition générales qui restent dans les limites de votre licence

Environ 6 entraîneurs sur 10 se tournent vers l'IA pour la nutrition, précisément là où le champ de compétence pèse le plus lourd. Dans la plupart des États américains, un entraîneur personnel certifié ne peut pas élaborer de plans alimentaires individualisés, prescrire des calories ou des macronutriments, recommander des compléments, ou utiliser l'alimentation pour traiter une pathologie — cela relève du diététicien diplômé ou du médecin. Ce que vous pouvez faire, c'est partager une éducation générale fondée sur des données probantes, et l'IA est réellement utile pour transformer cela en une fiche claire destinée au client.

Prompt
Tu es un coach sportif qui écrit strictement dans les limites du champ de compétence d'un entraîneur personnel certifié. Crée une fiche d'une page d'éducation nutritionnelle générale sur {{topic}} pour un client dont l'objectif est {{goal}}.

Règles fondamentales qui priment sur tout le reste :
- Éducation générale uniquement. Ne crée PAS de plan alimentaire, ne prescris PAS d'objectifs de calories ou de macronutriments, ne recommande PAS de compléments spécifiques, et ne donne PAS de conseils qui traitent ou gèrent une pathologie.
- Base le contenu sur des recommandations publiques telles que les Dietary Guidelines for Americans et MyPlate. N'invente pas d'études, de statistiques ou de citations — si une affirmation a besoin d'une source que je n'ai pas, écris [VERIFY: source needed] au lieu d'en inventer une.
- Partout où un client aurait besoin de quelque chose d'individualisé (un plan spécifique, une allergie ou une restriction médicale, une décision sur les compléments, des préoccupations liées aux troubles du comportement alimentaire), insère [REFER TO RD OR PHYSICIAN] plutôt que d'y répondre.

Format : une courte introduction en langage simple, 4 à 6 conseils généraux pratiques liés à l'objectif du client, une ligne « ce que cette fiche n'est pas » précisant qu'il s'agit d'éducation générale et non d'un plan personnalisé, et une phrase de conclusion encourageant le client à consulter un diététicien diplômé pour tout ce qui est spécifique. Niveau de lecture facile, moins de 400 mots.

Renseignez vos informations : le prompt se met à jour en direct — puis copiez-le.

Ce que vous obtenez (extrait)

Les protéines et votre entraînement Les protéines fournissent à vos muscles la matière première pour se réparer et se développer après l'entraînement. Rien de compliqué n'est nécessaire pour en consommer assez. Conseils généraux : - Incluez une source de protéines à chaque repas — œufs, produits laitiers, légumineuses, poisson, volaille, tofu. - Répartir les protéines tout au long de la journée est plus simple à tenir, pour la plupart des emplois du temps, qu'une seule grosse portion. - Associez les protéines à beaucoup de légumes et de céréales complètes, comme le suggère MyPlate. Ce que cette fiche n'est pas : il s'agit d'éducation générale, pas d'un plan alimentaire conçu pour vous. Pour un plan personnalisé, une allergie ou une condition médicale, ou toute question sur les compléments, consultez un diététicien diplômé. [REFER TO RD OR PHYSICIAN]

Le flux de travail complet

  1. Vérifiez que le sujet relève de l'éducation générale et ne nécessite pas de plan personnalisé
  2. Lancez le prompt et relisez chaque ligne au regard des règles de champ de compétence de votre organisme certificateur
  3. Remplacez chaque repère [VERIFY] par une véritable source publique ; supprimez tout ce qui dérive vers la prescription
  4. Conservez la ligne d'orientation telle quelle et renvoyez les clients vers un diététicien diplômé pour tout ce qui est spécifique

Attention à

Champ de compétence : les plans alimentaires individualisés, les prescriptions de calories ou de macronutriments, les recommandations de compléments, et l'utilisation de l'alimentation pour traiter une pathologie sortent du champ de compétence d'un CPT dans la plupart des juridictions — et certains États exigent une licence pour donner le moindre conseil nutritionnel. Orientez vers un diététicien diplômé et vérifiez les règles de votre État.

L'IA fabrique des citations d'études et des chiffres nutritionnels avec assurance. Ne la laissez jamais fournir une étude ou un objectif précis ; vérifiez vous-même auprès de sources publiques.

Confidentialité : gardez le client générique. Les conditions de santé ou les restrictions alimentaires d'un client sont exactement le type de données sensibles qui ne doivent pas être saisies dans un chatbot grand public.

D’où ça vient

Chaque cas d’usage de ce site s’appuie sur des témoignages réels rapportés par les entraîneurs personnels en exercice — rien n’est inventé par nous.

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