Crear folletos psicoeducativos y hojas de trabajo entre sesiones
Un folleto ajustado a una situación específica — un adolescente que no leerá párrafos, un cliente con pánico que necesita una tarjeta de anclaje de bolsillo — toma tiempo real escribirlo desde cero. Como el material no contiene datos del cliente, este es uno de los usos de IA de menor riesgo que tiene un terapeuta, y la APA señala que los chatbots generales manejan razonablemente bien la psicoeducación básica cuando un clínico revisa el resultado.
Eres un redactor de psicoeducación que trabaja bajo la dirección de un terapeuta con licencia. Crea un(a) {{material_type}} sobre {{topic}} para {{audience}}. Requisitos: - Basa todo en conocimiento clínico establecido y de corriente principal (TCC estándar, DBT, ACT, higiene del sueño, técnicas de anclaje). No cites estudios específicos, estadísticas ni investigadores nombrados — si una afirmación necesitara una cita, elimínala o formúlala como consenso clínico general y márcala como [TERAPEUTA: verificar]. - Escribe a un nivel de lectura de aproximadamente 7.º grado: oraciones cortas, palabras cotidianas, segunda persona. - Estructura: una explicación sencilla de 2-3 oraciones sobre el concepto, la habilidad práctica en pasos numerados, y luego una breve sección de práctica que el cliente pueda completar durante la semana. - Tono: cálido y directo. Sin positividad tóxica, sin promesas de resultados, sin lenguaje diagnóstico. - Incluye esta línea al final: "Este folleto apoya tu trabajo con tu terapeuta — no es consejo médico ni sustituye el tratamiento." - Que quepa en una página (unas 350 palabras). Si el tema toca la seguridad (autolesión, abuso, abstinencia de sustancias), detente y en su lugar enumera las consideraciones de seguridad que debería abordar antes de entregarle algo a un cliente.
Rellena tus datos y el prompt se actualiza al instante — luego cópialo.
Cuando llega el pánico: la técnica de anclaje 5-4-3-2-1 El pánico atrae tu atención hacia tu cuerpo y tus pensamientos aterradores. El anclaje la trae de vuelta al mundo que te rodea. No detendrá el pánico al instante, pero le da tiempo a la ola para pasar. Prueba esto, despacio: nombra 5 cosas que puedas ver, 4 que puedas sentir, 3 que puedas oír, 2 que puedas oler, 1 que puedas saborear. Práctica de esta semana: usa la técnica una vez al día, incluso cuando estés en calma. Anota la fecha y qué tan fuerte se sintió el pánico antes y después (0-10). Este folleto apoya tu trabajo con tu terapeuta — no es consejo médico ni sustituye el tratamiento.
El flujo de trabajo completo
- Elige una habilidad que sigues reexplicando y describe a la audiencia en términos generales — nunca a un cliente específico
- Genera un borrador y léelo como clínico, corrigiendo cualquier cosa clínicamente inexacta o que no suene a tu voz
- Revisa el nivel de lectura y elimina todo lo que un cliente angustiado no logre terminar de leer
- Entrégalo a través de tu portal habitual para clientes e introduce el material en sesión
Cuidado con
Revisa cada línea antes de que un cliente la vea — los modelos producen contenido clínico seguro, plausible y ocasionalmente incorrecto, y una instrucción de afrontamiento equivocada recae sobre tu licencia.
No describas a un cliente real para obtener un folleto 'personalizado'; una situación inusual sumada a datos demográficos puede ser identificable. Describe una población en su lugar.
Si mantienes citas de investigación en materiales para clientes, verifica que cada una exista — los modelos de lenguaje fabrican referencias que parecen plausibles.
De dónde sale esto
Cada caso de uso de este sitio se basa en relatos reales de los terapeutas en activo — no lo inventamos nosotros.